هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.
التمرين مجرب
لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز
هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر
التمرين مجرب
لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز
هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر
» معلومات مهمة أغلبكم لا يعرفها
» معلومات مهمة أغلبكم لا يعرفها
» معلومات مهمة أغلبكم لا يعرفها
» سؤال جميل جداً..لماذا لا تحترق الحجارة؟
» مهارات وذوقيات لنرتقي بمجتمعنا
» بخل وراثي جدا
» النكتة اليابانية الأمريكية
» أفكار محشش.هل تكون واقعية؟